Yogazeit mit Judith

Business Yoga

 

Yoga am Arbeitsplatz…

 

Yoga kann auch präventiv direkt am Arbeitsplatz geübt werden. Ich biete deshalb Yoga Vorort in Firmen, Behörden, Kindergärten, Schulen, im Rahmen einer Veranstaltung oder Konferenz an.


Denn Yoga hilft effizient Krankheiten des Bewegungsapparats vorzubeugen und Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen zu mildern. Mit speziellen Yoga- und Entspannungstechniken wird der Rücken gestärkt und Gelassenheit im Umgang mit Stresssituationen stellt sich ein.

 

Selbstverständlich können auch Yogaworkshops oder Einzelstunden gebucht werden, zum Beispiel als Incentive für Mitarbeiter.

 

Für weitere Fragen, stehe ich gerne telefonisch oder per eMail zur Verfügung.